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Julie Marchand: une inspiration santé pour les mamans

juliemarchand
Difficile d’être plus inspirante que Julie Marchand, cette maman de 5 enfants, spécialiste du bien-être, coach de remise en forme, professeur de yoga, conférencière et maintenant auteure. Quelques minutes de discussion suffisent à tomber sous le charme de cette femme sublime (en dehors comme en dedans) et à être franchement inspiré. Son sourire – cet outil si important au bonheur selon elle -, son mode de vie sain, et surtout son éloquent discours donnent envie de se procurer son livre «Respirez, bougez, souriez!» sur le champ. Nous l’avons rencontrée et avons abordé avec elle des thèmes qui lui sont chers : la santé, l’activité physique (particulièrement du point de vue des mamans), la famille et le bonheur.

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