Canoe, Nouvelles

Se questionner avant d’entreprendre une cure detox

cure
Fort à la mode depuis quelques années déjà, la cure de désintoxication revêt de nombreux visages. Cure de quelques jours à ne se «nourrir» que de jus, défi vitalité ou mois complet sans alcool, les options sont aussi nombreuses que les raisons pour lesquelles on peut avoir envie de tenter l’expérience. Discuter avec Catherine Lefebvre, nutritionniste et auteur des livres de cuisine santé Les carnivores infidèles et Choux, c’est s’informer intelligemment avant d’entreprendre les changements venant avec l’arrivée de ces cures dans nos vies.

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